Rinderfilet im Speckmantel

Dieses Tapa-Rezept reduziert sich auf bestes Fleisch, würzigen Speck und feines Olivenöl. Das Rinderfilet im Speckmantel ist eine Delikatesse.

Rinderfilet im Speckmantel Foto weyo / adobe.com

Bewertung: Ø 4,4 (338 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

Benötigte Küchenutensilien

Küchengarn Küchenpapier Gusseisenpfanne Alufolie

Zeit

24 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 14 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Das Fleisch rund 1 Stunde vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank nehmen, damit es Zimmertemperatur annehmen kann.
  2. Danach das Fleisch kalt abspülen, mit Küchenkrepp gründlich trocken tupfen und in ca. 3 cm dicke Scheiben schneiden. Dann die Ränder mit den Speckscheiben umwickeln und den Speck mit Küchengarn oder mit Holzspießchen befestigen.
  3. Den Backofen auf 100 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  4. Anschließend das Butterschmalz in eine schwere, gusseiserne Pfanne oder Grillpfanne geben und erhitzen.
  5. Währenddessen den Knoblauch abziehen und halbieren. Sobald die Pfanne richtig heiß ist, den Knoblauch, Thymian und die Rosmarinzweige hineingeben.
  6. Nach 1 Minute die Rinderfilets im Speckmantel in die Pfanne geben und von jeder Seite etwa 1 Minute scharf anbraten. Dann die Temperatur auf mittlere Hitze reduzieren und die Filets etwa 2-3 Minuten auf jeder Seite braten.
  7. Nun das Fleisch aus der Pfanne nehmen, mit Fleur de Sel und Pfeffer würzen, in Alufolie einschlagen und im vorgeheizten Backofen 5-10 Minuten ruhen lassen. Die Filets auf vorgewärmten Tellern anrichten, mit dem Olivenöl beträufeln und servieren.

Tipps zum Rezept

Gut abgehangenes Rinderfilet bezeichnet Rinderfilet, das nach der Schlachtung über einen bestimmten Zeitraum kontrolliert gereift ist. Durch dieses Abhängen wird das Fleisch zarter, aromatischer und saftiger.

Je weniger das Fleisch auf Fingerdruck nachgibt, desto besser ist es durchgebraten. Die Kerntemperatur des Fleisches sollte zwischen 56-58 °C liegen.

Aus dem Bratenfett kann man mit ein wenig Weißwein, Salz, Pfeffer und Stärke eine schöne Soße zubereiten.

Als Beilage zum Rinderfilet eignet sich ein Tomatensalat, Kürbispüree, klassische Bratkartoffeln, Rosmarinkartoffeln oder auch ein einfaches Kartoffelgratin.

Nährwert pro Portion

kcal
457
Fett
27,78 g
Eiweiß
38,61 g
Kohlenhydrate
8,13 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

beadaja

Sieht gut aus.ich würde aber gerne die Kommentare erst dazu lesen.wo finde ich die? Würde mich freuen

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GuteKueche

Guten Morgen! Vielen Dank für den Kommentar! Sie sind die erste, die dieses Rezept kommentiert hat, es sind leider noch keine weiteren Kommentare vorhanden. Aber wir würden uns trotzdem über einen Erfahrungsbericht freuen. Gutes Gelingen! Herzliche Grüße Das Gutekueche.de-Team

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