Gesunde Rezepte (4.010 Rezepte)

Kokos-Blumenkohl-Curry

21 Bewertungen

Dies ist ein schnelles Rezept für ein gesundes Kokos-Blumenkohl-Curry, das aufgrund der vielen Gewürze hervorragend schmeckt.

Hirsebrei mit Apfel

10 Bewertungen

Das einfache Rezept für diesen gesunden Hirsebrei mit Apfel enthält wichtige Spurenelemente, schmeckt süß-säuerlich und herrlich frisch.

Quinoa-Salat mit Radieschen und Feta

66 Bewertungen

Quinoa ist ein nährstoff- und energiereiches Grundnahrungsmittel aus den Anden. Mit diesem Rezept genießt man Quinoa als frischen Salat mit Radieschen.

Spitzkohl-Auflauf

52 Bewertungen

Dieses Rezept für Spitzkohl-Auflauf mit Mürbteig-Boden, köstlichem Gemüse und einem Guss ist einfach und schmeckt.

Mediterraner Blumenkohl

33 Bewertungen

Mit diesem leckeren Rezept für Mediterranen Blumenkohl kommt garantiert Urlaubsstimmung in jede Küche.

Chiapudding mit Kokosmilch

23 Bewertungen

Chiapudding mit Kokosmilch ist ein tolles Frühstück oder eine gesunde Zwischenmahlzeit. Das Superfood liefert reichlich Kalzium, Eisen und Proteine.

Gedämpfter Lachs

34 Bewertungen

Ein kalorienarmes und gesundes Gericht gelingt mit dem Rezept für gedämpftes Lachsfilet mit Gemüse. Dabei wird alles rasch im Dampfgarer zubereitet.

Bäuerliche Tomatensuppe

38 Bewertungen

Dieses Rezept für eine Bäuerliche Tomatensuppe überzeugt durch ein kräftiges Aroma, dafür werden nur sehr feine Zutaten verwendet.

Brokkolisalat mit Mandeln

34 Bewertungen

Dieser gesunde und köstliche Brokkolisalat mit feinen Mandelsplittern ist einfach in der Zubereitung und ist die ideale Beilage zu Fleisch oder Fisch.