Gazpacho

Erstellt von buntemasche

An heißen Sommertagen ist Gazpacho die perfekte Wahl: hier das Rezept für eine erfrischende und aromatische Kaltsuppe aus Spanien.

Gazpacho Foto User buntemasche

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 2 Portionen

2 Stk Spitzpaprika, rot
1 Stg Staudensellerie
1 Stk Salatgurke
3 Stk Tomaten, reif (zum Beispiel Strauch- oder Fleischtomaten)
1 Stk Knoblauchzehe
3 cm Ingwer, frisch
1 Stk Zwiebel, rot
4 zw Basilikum
5 zw Petersilie
500 ml Wasser, kalt
2 EL Apfel-Balsamessig
5 EL Olivenöl
1 TL Zuckerrübensirup
1 TL Salz
1 Prise Cayennepfeffer

Zutaten für die Deko

2 EL Cashewkerne, gehackt
2 zw Basilikum

Benötigte Küchenutensilien

Standmixer

Zeit

150 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 120 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst Spitzpaprika waschen, halbieren, entkernen und in grobe Stücke schneiden. Staudensellerie ebenso waschen, putzen, grobe Fäden mit einem Messer abziehen und Sellerie ebenso in grobe Stücke schneiden.
  2. Die Salatgurke und Tomaten waschen und auch grob hacken. Knoblauchzehe, Ingwer sowie Zwiebel schälen und grob hacken.
  3. Basilikum und Petersilie waschen, die Blätter von den Stielen zupfen und auch grob hacken.
  4. Jetzt Paprika, Sellerie, Gurke, Tomaten, Knoblauch, Ingwer, Zwiebel, Basilikum, Petersilie, Wasser, Apfel-Balsamessig, Olivenöl, Zuckerrübensirup, Salz und Cayennepfeffer in einen Mixer geben und fein pürieren, bis eine glatte, homogene Masse entsteht.
  5. Im Anschluss die Suppe mit Salz, Cayennepfeffer und Zuckerrübensirup nach Bedarf abschmecken und bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen, falls die Konsistenz zu dick ist.
  6. Nun die Gazpacho für mindestens 2 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten und die Suppe schön kalt wird.
  7. Vor dem Servieren nochmals umrühren, gegebenenfalls nochmal mit Salz und Pfeffer nachwürzen, Gazpacho in Schalen anrichten und mit gehackten Cashewkernen sowie Basilikum garnieren.

Tipps zum Rezept

Neben Cashewkernen und Basilikum eignen sich auch fein gewürfelte Gurke, Tomate oder Paprika, Brotcroûtons, Oliven oder ein Schuss Olivenöl als Garnitur.

Am besten vollreife, aromatische Tomaten für eine intensivere Geschmacksnote verwenden.

Für eine fruchtige Note können auch ein paar Apfel- oder Birnenstücke mitpüriert werden.

Die Menge an Cayennepfeffer kann je nach Geschmack angepasst werden.

Gazpacho hält sich im Kühlschrank 2–3 Tage und schmeckt oft am nächsten Tag noch besser.

Nährwert pro Portion

kcal
439
Fett
32,88 g
Eiweiß
7,97 g
Kohlenhydrate
25,91 g
Detaillierte Nährwertinfos

Wein & Getränketipp

Zu Gazpacho passen besonders gut gekühltes Mineralwasser, Zitronenwasser, hausgemachte Limonade, trockener Weißwein (zum Beispiel ein trockener Riesling oder Silvaner aus Franken oder Rheinhessen), Roséwein oder ein leichter alkoholfreier Kräuter-Eistee.

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